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Préparation : toujours de l’endurance
18-07-2008

Dernier entraînement de préparation physique générale ce matin, avec une séance de course appuyée.

Rien de tel que du fractionné avec endurance pour que les organismes reprennent goût à l’effort. C’est donc ce matin à 8h30 sur les terrains annexes du Stade Armandie que les joueurs agenais se sont livrés sous la houlette d’Alexis Desjardins à une séance intense de fractionné. Après plusieurs séries appuyées, les Agenais ont suivi avec application les exercices d’étirements et de stretching.

Alors que tous leurs coéquipiers regagnaient les douches, Ace Tiatia et Cyriac Ponnau se sont offerts une séance de musculation supplémentaire.

Vivement le week-end !

 
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