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Le planning de la semaine
22-07-2013
Voici le planning des entraînements de la semaine du 22 au 27 julllet : 

LUNDI : 09h00 - 12h00 : Ateliers Force
    16h15 - 17h15 : Rugby collectif

MARDI : 09h15 - 11h15 : Ateliers Puissancen + Rugby
     15h30 : Préparation physique 3/4
     16h15 : Préparation physique Avants

MERCREDI : OFF

JEUDI : 10h00 : Ateliers Vitesse
     11h30 - 12h00 : Dédicaces
     16H00 : Ateliers Rugby Avants et 3/4 séparés

VENDREDI : 10h00 - 12h00 : Ateliers Force et Rugby
            16h00 - 17h30 : Groupes de Renforcement 

SAMEDI : 10h15 : Rugby collectif

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